Twin Souls: fases, proba, liberación, sexualidade, sinais e moito máis

Twin Souls Phases Test







Proba O Noso Instrumento Para Eliminar Problemas

imessage di que agarda a activación
Twin Souls: fases, proba, liberación, sexualidade, sinais e moito máis

Qué son almas xemelgas ? Como sabes que atopaches a túa alma xemelga ou chama xemelga? Siga a ler para obter unha explicación dos sinais, fases e moito máis ...

Fase 1 de crecemento nunha relación de amor espiritual: eu

Podemos ser breves sobre a primeira fase. Esta fase trata sobre ti. Necesito x, e estes son os meus límites. A dependencia é unha palabra clave nesta fase. Os homes son homes e as mulleres son mulleres. Isto é realmente do pasado. Por exemplo, a muller quería ser fermosa co home para que a queira.

Fase 2 de crecemento nunha relación de amor espiritual: Outros

A fase 2 caracterízase por independencia. Esta fase é aproximadamente crecemento para outros, crecemento do mundo, compartindo, traballando xuntos, dando algo para o todo.

Isto xurdiu bruscamente nos anos 60 e 70. O home volveuse sensible e feminino: tiña os cabelos longos, expresaba os seus sentimentos, facía cantar xuntos, conversaba, sentía emocións, disfrutaba da natureza, parecía coidado, levaba pendentes, Todo o que sempre facían as mulleres.

A muller tamén se fixo home. Mulleres de negocios independentes que toman decisións, marcan límites, etc. As mulleres emancipáronse e volvéronse máis afirmativas. Xa non teñen por que ser fermosos para os homes: preocúpanse de asuntos menos superficiais, como a paz, a harmonía e a cooperación.

Entón, a fase 2 é: Necesitas isto, eu coido de ti. Non podes estar feliz obtendo o que queres. Tamén tes que pensar no que outros queren.

Na fase 2, constrúese unha parede ao redor do teu corazón. Iso tamén significa que non está preparado para entrar completamente no home ou na muller. Respectas os límites do outro. A miña vida está completa, pero fáltame algo ...

Fase 3 de crecemento nunha relación de amor espiritual: unidade

A fase 3 ten un nivel completamente diferente: que importa o que queira (fase 1) e o que queira (fase 2)? O que se fai importante nesta etapa: que debemos facer para espertar o amor para que poidamos dar os nosos máis profundos agasallos para que o divino poida moverse por nós? Como pode o Amor fluír máis plenamente por todos nós, aínda que teñamos que renunciar ás nosas preferencias persoais?

Esta terceira fase implica liberar límites e liberar o noso sentido do eu. Hai anos que o acumulas, polo que é difícil deixalo. Pero iso é necesario porque o que quere é unha entrega completa ao ser doutro corazón tomado polo propio Amor. De onde consegues a felicidade se vives ao servizo do maior? Estás a ser vivido por algo máis grande.

Esta fase require que vostede confianza uns aos outros. As dúas primeiras fases foron confiar en si mesmo: a outra sabe o que necesitas. Pero agora ofrecémonos a ser vividos por un amor que é superior ás nosas propias preferencias.

Esta fase non se trata de buscar o amor e a luz, senón de ofrenda el. Entrega o teu ser máis profundo ao mundo. Temos que medrar por iso. Nesta fase, apoiaranse mutuamente na misión do outro, na espiritualidade do outro, na apertura dos corazóns.

Esta é a parte da miña vida que ofrezo á miña muller. Dás Amor. Isto fai da fase 3 unha fase divina. Decataraste de que todo está cambiando. Sentes: todo pasa. Por exemplo, o que creas neste mundo, as túas relacións Entón dá e deixa, dá, deixa. Non se trata de renderse e dar os nosos máis profundos agasallos masculinos e femininos. Toda a túa vida é como un agasallo para o mundo, aínda que ás veces non sexa aceptado.

Conservar o teu agasallo ao mundo é sufrir. Dea sempre este agasallo de presenza a todos.

Nesta terceira fase estás ocupado dando liberdade , Amor e profundidade á túa parella. Non te buscas. O home agora tamén é o feminino e xa non o busca. Cada luz, cada forma es ti, es conciencia. Xuntos, vostede e a súa muller están relaxados, ao decatarse de que son ela. Ela é a túa luz, ti es a súa profundidade e non hai diferenza. A conciencia (o masculino) e a luz (o feminino) fusionáronse.

Convérteste nun entre si: solta a distancia e a diferenza. Sempre nos coñecemos. Sempre nos queremos. Faite un comigo se te animas! Non me dea nada menos que o teu corazón. O teu corazón máis profundo. Na fase 3, tamén sentimos que non estamos separados doutras persoas (por suposto, estamos nun certo nivel).

Amamos a todos no mundo. Polo tanto, o noso corazón convértese nun órgano extremadamente sensible e vulnerable porque o sente. Vivimos nunha representación máxica incognoscible do Amor.

Na fase 3, comeza a confiar en partes do seu compañeiro máis que en si mesmo. Chegas completo no outro. Libraste da necesidade de animar a túa propia esencia feminina. Comeza a estar completo recibindo ás súas parellas femininas confiando niso. Ela convértese na outra metade que tanto necesitabas para completar.

Nada é máis atractivo que unha muller na fase 3. Deixa brillar toda a súa luz, sabendo que é completamente atractiva: utilízaa para abrir ao home, para inspiralo a un amor máis profundo. Nada é máis atractivo que iso.

Nesta fase, sentes: quen son? O espectador, a testemuña de todo. Non es o teu nome, o teu corpo, cuxas células son completamente diferentes cada tantos anos, non a túa mente, pero segues sendo a mesma persoa.

Entón es o único que non cambia. A propia conciencia. Esa conciencia infinita é masculina. Relaxa (medita, contempla) o que veu antes do teu nacemento, o que hai agora e o que sexas despois da túa morte. Quen estás arredor desta vida? Fundarse niso que nunca comezou e que nunca pode acabar. Deixa que todas as túas accións na túa vida estean baseadas no sentimento de que son conciencia; Amo o mundo, como podo darlle ese Amor ao mundo? Como podo expresar o meu propósito deste xeito?

Isto pódese facer a través de momentos formais de meditación, oración, momentos sen distracción, illamento ... Por exemplo, media hora ou hora ao día, para contactar co seu propósito máis profundo e volver a conectarse coa súa verdadeira fonte. Deixa de facer, comeza a sentir. Co paso do tempo, as próximas horas, semanas, meses, esa fonte comunicarase suavemente contigo e dicirche o que quere facer. Entón sente un impulso. Vostede deu todo o que puido.

Consello 1: o fundamento dunha relación é escoitar os teus impulsos máis profundos e non impulsos superficiais

Se optas por unha intimidade comprometida, é importante entender que a muller que elixes non quere ser a número 1 da túa vida. Ela naturalmente quere ser a persoa máis importante da túa vida, pero non o máis importante.

Ela sabe que se ocultas ou ignoras o teu máis profundo propósito / impulso vital para agradala e convertela no número 1, pronto a acusarás. Hai unha gran diferenza entre ser a luz da túa vida, a inspiración do teu corazón, a fonte da túa emoción ... E unha muller da que non podes vivir. Este último é moi restritivo.

Se non podes vivir sen ela, se ti depender nela, se só podes seguir dándolle o teu agasallo ao mundo cando estea na túa vida e deixe de darche un agasallo se non está na túa vida, sentirá debilidade. Non quere un bebé que dependa dela. Ela quere un home que lle dea o seu agasallo ao mundo e a ela e que a abrace plenamente nese propósito escollido. É parte deste propósito. Pero non está completo.

Quere sentirse un home libre, un home que a ama, un home que a escolle por riba de todas as outras fontes femininas, un home que a escolle como o tesouro da súa vida, que trae luz a toda a súa vida. Pero tamén un home que segue dando o seu agasallo, aínda que mañá desapareza. Un home que está feliz con ela e feliz sen ela, pero elixe ela, poderoso e cheo de paixón, á vez que pode dar o seu agasallo ao mundo, con ela ou sen ela.

Ese é o tipo de home no que pode confiar xunto co seu corazón. Un home que non se inclina ante as súas necesidades, pero que ofrece Amor. Un home que non ignora os impulsos máis profundos do seu corazón. Non os retén só para mantela. É un regalo vivo, sentila, abrazala, querela, coñecer o seu corazón máis profundo.

Pero se ela marcha, pode continuar plenamente. Cando ela morra, o seu corazón chorará e doerá. Durante meses e meses, con intenso sufrimento e tristeza, pero no medio dese sufrimento, aínda ten pleno acceso á fonte do seu ser, ao Amor que move a súa vida, con ela ou sen ela. E entón pode confiar nel.

Non a fagas a única, a cousa máis importante da túa vida. Abrazaa como a persoa coa que escolles vivir máis íntimo. Abrázao como o tesouro da túa vida que brilla e che dá o valor da vida mesma. A forza atractiva que te fai feliz por espertar ao teu lado pola mañá, facéndote feliz por estar vivo. Na mesa do almorzo, onde ri e fai medrar o teu corazón. Cando mira aos teus ollos, no medio de todo o teu bullicio, obxectivos e tensións, sentes nos seus ollos a profundidade da devoción que te sorprende.

Consello 2: comprometido inicialmente: a polaridade sexual serve para a súa misión espiritual

A polaridade, a polaridade sexual, é a arca de atracción entre o macho e a femia. Se estás identificado coa túa propia masculinidade, toma decisións, consegue obxectivos ... Entón atraerás sexualmente a ela.

É inocente; ocorre automaticamente. Sempre che atraerá a enerxía sexual que non recibirás no resto da túa vida. Hai servizo mutuo: quero servirte. A túa parella tamén quere servirte. Quere servirse a apertura e profundidade do outro. Axúdanse a florecer a vida do outro. Así podes dar o teu agasallo ao mundo. Iso é intimidade comprometida. Cal é o teu propósito? Cal é o propósito da nosa relación? Coñece o teu obxectivo máis profundo. Esta é a túa áncora contra cousas superficiais, como trampas.

O feminino é a forza vital. O masculino é unha conciencia inalterable.

Ás veces tes que sentila: dálle o espazo para que lle leve a beleza e a luz á túa vida, por exemplo, porque elixe os mobles. Confía no feminino no teu compañeiro. Solta a túa propia feminidade e entra na túa enerxía masculina.

Noutras ocasións é ao revés e podes confiar na súa enerxía masculina. Pero ás veces tes que intervir en función da túa integridade. O masculino ten opcións e límites porque valora certos valores no fondo do seu corazón. Polo tanto, o masculino ás veces debe dicir ao feminino: Quérote e non podo deixar que fagas isto porque te quero. O meu corazón máis profundo sente isto e quero pedirlle que confíe no meu corazón máis profundo, por iso estamos xuntos.

Lea o artigo sobreenerxía masculina e feminina,e saiba que hai unha profunda razón para a existencia de enerxía masculina e feminina. A mesma muller que máis te atrae sexualmente é a mesma que máis te frustra noutras áreas da túa vida (e viceversa).

Cando queres rematar unha tarefa, a súa enerxía feminina pode ser un obstáculo para ti. Por exemplo, non comprenderá o que quere dicir. Que é o máis importante para ti na túa intimidade? Cooperación, sexualidade, os nenos?

Despois da exaculación ge é a enerxía do polarizado, que che mantén xuntos entón? O amor profundo sénteste pola muller que está ao lado na cama, a pesar de que o desexo sexual de mesturarse coa súa enerxía diminuíu.

Consello 3: adopte a polaridade sexual: este é o seu agasallo

Esa polaridade sexual é esencial: xuntos vós completádevos. Tomemos o exemplo de 'estar no agora.' Esa é unha característica feminina. O macho pode saír do agora, tomar unha distancia e desde unposición disociada, tome unha decisión racional baseada na imaxe máis grande. Ten en conta todos os acontecementos da liña do tempo no seu xuízo, permitíndolle perdoar. Supoñamos que a súa muller nunca mentiu na súa vida e mentira sobre algo pequeno por primeira vez, el pode perdoala porque pode vivir desde o momento e ver o panorama xeral.

Por outra banda, se a muller está na súa esencia feminina, non importa se levas dez anos sen vivir. O teu historial de 10 anos non importa. Non hai ningún historial para ela. Ela é agora avaliando. Agora estás mentindo, entón ela é enfadado agora, e ela non confía en ti agora, aínda que mentira cero veces nos dez anos anteriores. O masculino pode perdoar os erros e non a enerxía feminina porque proporciona reflexo puro.

E está ben e, de feito, é desexable. Por suposto, pode entrar na súa enerxía masculina para que poida perdoarte ... Pero entón xa non hai polaridade, nin atracción sexual.Así que non esperes á mullerpara ser coma ti, pero déixaa reflectir a profundidade da túa integridade neste momento para ti. Ese é o seu agasallo para ti. Deste xeito, podes experimentar a profunda paixón pola polaridade e así reflexiona, momento a momento, a túa integridade para que poidas crecer e profundizar o teu corazón.

Ela é auga, e vostede remexeu a auga, e iso engurra e segue ondeando. É entón unha muller que reflexiona directamente sobre os teus puntos de mellora, coa súa profunda sabedoría e sentimentos neste momento, en resposta a ti. Pero ela responde igual de profundamente á túa oferta de profundidade e amor.

En cada momento tes a oportunidade de abrir ou pechar o seu corazón. Sente o seu corazón e faga o que poida para abrir a flor do seu corazón, para recibir a súa presenza no fondo do seu corazón e corpo. Axúdaa a sentir a súa Divindade, a súa devoción máis profunda con Deus e o compromiso co Amor, para que tamén che poida dar Amor desde o seu corazón máis profundo.

Consegues isto ao sentir a resposta da muller no seguinte momento e mellorar a ti mesmo. Ademais, dálle enerxía: o feminino vive no dominio da enerxía (polo que non a atención, como a atención centrada na información, a teoría, as promesas de futuro ou os acontecementos). A enerxía é movemento, conexión, tacto, abrazo, contacto visual, etc.

O segredo para ofrecer o teu corazón máis profundo a unha muller non é colgar a tempo senón neste momento. Ás veces podes abrir o seu corpo con tacto; ás veces podes abrir o seu corazón con humor. Ás veces podes entrar na súa alma cun coidado contacto visual. Abrazar, bailar, cóxegas, rir, unha azoutada amorosa, quizais un abrazo repentino, quizais un abrazo apaixonado.

Honra ao feminino honrando ao teu masculino. ¿Queda o teu corazón conectado con ela? ¿Os teus músculos son suaves? É o teu corazónvulnerableno canto de estar blindado? ¿Sente o movemento do seu corpo coma se fose a bailar con ela? Respiras con ela? Ten a respiración chea? Míraa aos ollos. Abrazaa. Síntea; fai o teu corazón máis profundo. Séntese máis fondo no seu corazón. Respira con ela. Sente os seus desexos máis profundos. Conecta con ela os teus desexos máis profundos.

Consello 4: busca máis xeitos de honrar o masculino e o feminino na túa relación

Non só o masculino complétase coa retroalimentación do feminino: o mesmo aplícase ao feminino. O feminino aprende mediante o estímulo e o amor. Entón, dálle comentarios: 'Di / faino con máis frecuencia! Quero escoitar iso, señora tola, que veña aquí a un abrazo '. O feminino, á súa vez, dá comentarios únicos sobre o masculino. Pero dálle con moderación o que precisa: un abrazo, un alento ou outra cousa para o estrés. Pero basta. Necesito o meu espazo, ti tamén.

Non pospoña o seu agasallo ao mundo. Este é o desexo do home. Vive coma se aínda lle quedasen tres días de vida. O teu propósito, a túa misión, debe ser sempre certo. Non debe cambiar para que a muller poida confiar en que o home sabe no seu corazón. Debe sentir que se fundamenta niso que non cambia. Que significa o cambio feminino? Todos eses cambios nas mulleres son o seu baile. Abraza esa danza.

Ás veces probas o feminino no claro que tes o teu propósito, empurrándoo. Ela quere distraerte e atopa pracer cando descobre que non pode.

Deixa que a túa mente e corpo (órganos cambiantes) sexan unha expresión da túa profundidade. Deixa que as túas expresións cambiantes se asenten no teu corazón e non deixes que sexa 'aleatoria'. A muller debe sentilo para poder confiar en ti. A muller pode sentir cando realmente vés do teu corazón, da túa profundidade e pode sentir cando non debería confiar en ti porque vés dun motivo máis superficial.

Mesmo cando se trata de intimidade, podes honrar o grao de masculinidade ou feminidade nas mulleres. As mulleres equilibradas atraen a homes equilibrados e queren relacións sexuais tranquilas. As mulleres moi homes / mulleres queren un sexo apaixonado e dramático.

Consello 5: conecta a túa espiritualidade coa túa relación: por que a intimidade é un fenómeno espiritual?

Cando sente o teu corazón, quere sentir o corazón de Deus. Na túa profundidade, ela quere sentir a profundidade de Deus. Ela quere sentir a propia Divindade, que che motiva e motiva o teu desexo de estar con ela. Ela quere ser levada por Deus cando a ama e a leva. Entón, Deus é o máis importante para ela e para ti.

O seu desexo máis profundo é sentir o expresivo, divino. Isto non se pode expresar con palabras. Isto é o que vive en todos nós. O teu desexo máis profundo non é ela. Demostra o teu compromiso máis profundo: quérote, pero quero a Deus máis que perseguirte. Entón, se queres estar comigo, estou aquí. Quereite; Comprometereime a estar contigo, a servirte no nome de Deus. Doulle e quero todo iso por ti. Pero se non queres iso, tampouco o quero.

Iso é o que ela quere: o teu desexo máis profundo, do que tamén pode formar parte. Non quere ser o único para ti e non quere sentir que é máis importante para ti que Deus.

Ela quere escoller a alguén que adora traer a vontade de Deus ao mundo, o seu compromiso de traer o amor e a luz ao mundo e que poida formar parte dela. Non quere ser a única número 1 da túa vida. Entón, elixe un compañeiro que elixa estar contigo. Ela quere ser parte diso.

Se vas detrás dela mentres ela non sente o teu propósito máis profundo no teu corazón, realmente estás dicindo: 'Vivo de desexos superficiais. Claro, quérote. Es moi fermosa e amable. Gustaríame estar contigo, aínda que perdín a vida, a miña misión. Non sei a onde vou; Deus non te atopará no meu corazón. Sentes os meus desexos superficiais, pero iso debería ser o suficientemente bo ...?

Esa muller non te escollerá. Deste xeito, como misión na túa vida, gañaches a muller que querías? Nunca é tan bo como pensabas que sería. Como sempre. Se pensas que algo cambiaría fundamentalmente, entón estás equivocado.

A túa experiencia de intimidade con outra persoa ou obxecto reflicte directamente o teu desexo e capacidade de experimentar a Deus. Trátase de fundir a túa vida e a túa mente cos demais. O teu éxito no matrimonio, no teu negocio e na túa saúde física está directamente relacionado coa túa experiencia de Deus. Non podes ir máis lonxe con nada ou con ninguén que non sexa ata onde podes chegar con Deus. Se a túa confianza en Deus é débil ou non a hai en absoluto, entón a túa confianza noutras persoas e a túa confianza na vida serán as mesmas. É por iso que debes considerar a túa relación con Deus antes de considerar outro tipo de relación.

Consello 6: exercicio de intimidade para facer coa túa parella - Que presente ten a miña parella comigo?

  • Durante estes exercicios de respiración, observas o ollo esquerdo da túa parella.
  • Sinte o espazo ao seu redor. Sente o corazón da súa parella, coma un pescador que sente os peixes na auga. Un amor, un devir,
  • non hai separación; hai aquí o Divino que ve o Divino, recoñecéndose no corazón do outro.
  • Sinte o presente que está a súa parella contigo, entón: canto se sente por vostede? Nunha escala do 1 ao 10?
  • En primeiro lugar, faino avaliando a presenza en silencio; despois dun tempo, o compañeiro activo comeza a chamar primeiro aos números. Entón volve facelo tranquilo. Notas que a túa parella non está presente (menor de 7 anos)? Coas mans chámaselle a presenza. Volve a min. Teño que sentirte; Teño que sentir máis o teu corazón.
  • Faino agora ao mesmo tempo, polo que non hai máis voltas. Así é como nos adestramos.
  • Remata cun arco ou un simple xesto para dicir: grazas, agradezo facelo contigo: un simple arco de gratitude.

Non fagas este exercicio só coa túa parella, pero leva contigo a enerxía deste exercicio cando trates con todos. Cada vez que retés isto dos teus amigos, retés o teu agasallo, o teu agasallo de presenza. Reter o teu agasallo é sufrir. Quizais estiveses canso nese momento, ou quizais non sabías que era posible.

Variación: pregunta, cal é a túa misión máis profunda? Non te concentres no que di a outra persoa, pero sinto se provén do seu corazón. Decírtao de novo nunha escala de 10. ¿Está a túa parella contigo mentres ela o di? Ti es a túa misión; víveo. Sempre di grazas despois de cada valoración e cóntalle de novo á túa misión. Vostede di a súa misiónINTELIXENTEpara este exercicio.

Variación: respira, sente o seu corazón, mira no ollo esquerdo, sente que, no seu corazón, desexa ser coñecida. Para ser vista, sentir que queres entrar nela, que queres sentir o seu corazón, como ela é, máis profunda do que pode para que poida sentirse a través de ti. Este é un agasallo que os seres queridos poden facerse mutuamente.

Variación: dinse uns aos outros: quérote. Fai o mesmo que a variación anterior. Dá comentarios nunha escala do 1 ao 10.

Consello 7 - Exercicio de intimidade para facer coa túa parella - O círculo

Séntate ou pé coas barrigas xuntas. Un compañeiro respira e, como un círculo, a respiración volve pola columna vertebral do outro. Respirar profundamente nos xenitais, sentir a vida e encher o noso corpo. Pon a lingua no padal para pechar o circuíto de enerxía.

Tamén podes sincronizar a respiración deste xeito sentado coas costas miradas. Sente-se completamente uns contra os outros e sinta a respiración viaxar de abaixo cara arriba. Sinte como se move a respiración deste xeito. Finalmente, levántate de novo enganchando os brazos e levántate con forza, coas costas aínda tocando.

Consello 8: exercicio de intimidade para facer coa túa parella - O teu movemento é un co meu movemento

  • Senta un fronte ao outro e non te toques.
  • Respira profundamente polo estómago e entreperna.
  • Pecha os ollos e sente a presenza do outro sen tocarse. ¿Séntese persoa? Calor?
  • Abre os ollos e mira o Amor que ves diante de ti, que te quere. Ves a ti mesmo como ese amor: ese amor, mirándose a si mesmo. Ti sabes ese Amor, e ti es ese Amor.
  • Manteña as dúas mans diante de vós. Un pouco por riba dos xeonllos, os ollos aínda pechados. Levante a man esquerda coma se estiveses suxeitando unha mazá e baixa a man dereita coma se estiveses acariñando un can.
  • Tócanse as mans moi lixeiramente agora, deixe que as súas palmas se bicen, estean conectados.
  • Na exhalación, traes un lado cara a ti e o outro lado. Coa inhalación, faino ao revés. É como un movemento de tren.
  • Que alguén se dirixa por quendas.
  • Sinto ben as mans do outro. Non colla nin escorre: as mans xuntas xentilmente. Non suxeites os dedos.
  • Agora vas da fronte neutral, detrás do movemento a un movemento de danza libre no espazo.
  • A parella dá conscientemente a luz do seu corazón á parella masculina. Sinto isto. Este é o meu amor, esta é a miña luz. O macho recíbeo activamente.
  • Volve á posición neutral do tren.
  • Agora o home leva o baile. Esta é a conciencia máis profunda que teño que ofrecer. A miña conciencia máis profunda, infinita e ilimitada. O teu movemento é un co meu movemento.

Consello 9: exercicio de intimidade para facer coa túa parella - Es unha persoa marabillosa

Aprendín este exercicio especial do doutor Vincent van der Burg da UNLP. Para este exercicio, estás presente co outro mentres te quedas ao mesmo tempo.

  • Agarrádevos as mans e mírense uns a outros durante 5 minutos. Sen máscaras sociais como un sorriso para ocultar a vulnerabilidade deste encontro. Un socio recibe, o outro socio. O compañeiro que dá durante estes 5 minutos: Es unha persoa fermosa. O compañeiro receptor permanece en silencio.
  • Aínda que estás presente co outro, a intención non é perder o teu propio sentimento. Para facelo, faga o seguinte: A parella que entrega e a parella que se recibe permanecen mentres tanto cos seus respiración propia. Tamén comproban consigo mesmos: como me sento para recibir / pronunciar isto? Ademais, tamén podes escoller ir coa túa atención ao teu abdome e / ou o centro do seu corazón. Isto dálle automaticamente unha atención completa á outra persoa, precisamente porque segues así cos teus propios sentimentos.
  • ¿Queres outra rolda? Entón tome un descanso polo medio e faga co seu corpo e cos seus pensamentos o que precisa para sentirse máis como en casa e quedar consigo mesmo. Que che gusta facer por ti mesmo para que sintas máis a gusto e podes quedar contigo aínda mellor?
  • Variacións / tarefas adicionais para experimentar: céntrate no sentimento ('terá') Que recibe da outra persoa. Ademais, respira co outro mentres fas isto.

Debido a que isto leva só cinco minutos, é imposible non poder facelo todos os días.

Consello 10: gustáronche os consellos deste artigo? Baséanse na obra de David Deida

Aínda que ás veces os títulos suxiren que só é para homes, podo dicirche que si tamén para mulleres.

Na súa obra está dirixido a un home, pero o autor non fai distinción entre homes e mulleres. Só distingue entre a enerxía masculina e a feminina, e iso pode ser tanto en homes como en mulleres.

Os libros de David Deida son boas recomendacións sobre relacións (espirituais).

Contidos