Os meus fillos son ninjas pequenos. Xusto cando creo que están durmidos, aparecen na segunda rolda do xogo chamada GO TO BED. Estou seguro de que moitos de vós xa xogastes a este xogo. É moi divertido (o meu xogo favorito, de feito). Por iso, ás veces, creo que é necesario reducir o brillo da pantalla no meu iPhone, iPad ou iPod.
Hai momentos nos que lle digo á miña filla que se deite e me pregunta por que me quedo e uso o meu iPhone. Dígolle que teño que estar esperto para asegurarme de que vai durmir. Funciona, ás veces. Tamén teño unha nena de sete meses á que lle gustan que a prendan e non quero que o meu iPhone cegamente brillante espertara cando a habitación está escura.
Aquí tes algúns consellos sobre como facelo reduce o brillo da pantalla no teu iPhone, iPad ou iPod. Estes consellos tamén son útiles para os lugares nos que é posible que deba comprobar o teléfono nunha sala escura como unha sala de cine, pero onde a pantalla o sinalará como un foco. (Non esquezas poñer o teléfono en silencio nestas ocasións!)
Sempre que teño que enviarlle un SMS ao meu marido para que lle diga en que asentos estamos mentres está na cola no posto de concesións, utilizo estes métodos para reducir o brillo da miña pantalla. Se non, é como se abris a caixa máxica e a luz desde dentro bañe a cara con luz, e non o queres cando estás a deitar aos nenos ou usar o teléfono nun cine.
Os opostos atraen: usar cores invertidas para virar o guión
Inverter cores é unha opción en Configuración que algunhas persoas chaman Modo de raios X. É probable que a maioría das persoas tropezen con esta configuración accidentalmente. Cambia esencialmente todas as cores polos seus opostos. O negro vólvese branco, o verde vólvese rosa e o azul vólvese laranxa. Se combina esta configuración coa baixada do Brillo nivel, reducirás o brillo global da pantalla no teu iPhone.
Esta configuración tamén é estupenda para cando desexa conectarse ou ler un libro electrónico. Tornará o fondo negro e as letras en branco, polo que reduce significativamente o brillo que sae da pantalla.
Para activar Invertir cores, vai a Axustes> Xeral> Accesibilidade e logo toque o interruptor situado ao lado Inverter cores para acendelo. Cando o interruptor estea acendido, estará verde.
A continuación, axuste o Brillo da pantalla do teu iPhone para axudar a reducir o brillo. Brillo pódese axustar usando o Centro de control por deslizándose cara arriba dende a parte inferior da pantalla. Tamén se pode atopar indo a Axustes> Pantalla e brillo. Pode axustar esta configuración deslizando o botón ata o nivel de brillo desexado.
Escala de grises: ver o mundo en 50 tons de gris
Aínda que é probable que esta configuración estea pensada para os daltónicos, tamén é útil para reducir o brillo da cor que sae da pantalla. Podes atopar esta configuración indo a Configuración> Xeral> Accesibilidade, despois cambie o interruptor ao lado Escala de grises ser verde.
Se te casas Escala de grises co Brillo nivel do teu iPhone para reducir a saída de luz, realmente dá á pantalla unha cor uniforme. Esta configuración é óptima para xogos e aplicacións chamativas, onde o Inverter cores a configuración aínda pode ser moi distraente. Mentres Inverter cores é mellor para ler ou mensaxes, Escala de grises é óptimo para que os gráficos axuden a reducir o brillo do teu iPhone.
Tema Auto-Night en iBooks: Criatura da noite
Sempre teño esta configuración no meu iBooks. O Tema Auto-Night voltea as cores das páxinas e letras da aplicación e sempre configura a aplicación para que sexa máis lexible para o uso nocturno. Non emite un brillo enorme e duro ao ler pola noite, polo que é máis fácil para os teus ollos e tamén menos molesto para os demais. Aínda que esta configuración está deseñada para o uso nocturno, mantéñoa acesa todo o tempo, xa que me resulta máis fácil ler con ela activada. 
Esta configuración atópase en iBooks aplicación en si, que se abre tocando o botón A A símbolo na parte superior dereita da pantalla. Isto abre as opcións de letra para iBooks, incluído o tamaño, os tipos de letra e a cor da pantalla e as palabras. Hai unha configuración similar noutras aplicacións, como Kindle , onde non se chama Tema nocturno , pero simplemente Escolla Negro para a pantalla . Esta configuración é xenial para os lectores porque só afecta ás aplicacións de libros electrónicos e non a todo o iPhone.
Cambio nocturno activado: traballando no terceiro turno
Quenda de noite é óptimo para reducir o brillo porque diminúe a luz azul que provén da pantalla do iPhone. Os científicos din que a luz azul que emana dos nosos dispositivos está realmente no espectro de luz que di aos nosos cerebros que estean espertos, o que significa que a lectura nocturna está prexudicando os nosos horarios de sono.
como reiniciar o iphone sen o botón de acendido
Quenda de noite axusta o espectro de cores a máis dun amarelo-laranxa, polo que é menos duro para os teus ollos nunha habitación escura. De novo, se tamén axusta o Brillo da pantalla mentres usa este modo, fará que o dispositivo sexa menos molesto para os demais e, con sorte, será menos unha chamada de atención que axude a todos a durmir mellor.
Este cambio é moi sutil no nivel estándar do modo, pero pode facer a pantalla aínda máis laranxa e aumentar a diferenza no cambio. Este modo ten un rápido Acendido apagado botón no Control Centro , pero ten máis opcións en Axustes> Pantalla e brillo> Cambio nocturno. Aquí podes configuralo Programado , polo que arrinca automaticamente nun momento determinado. Mesmo se o activas manualmente, desactivarase automaticamente ás 7:00 da mañá. Esta pantalla de menú tamén axusta a calor do cambio de ton segundo os teus gustos.
Sneak Peek de iOS 10: nova configuración. Mostrar aloxamentos
E barra de control para reducir o punto branco
No Accesibilidade menú, hai unha nova opción chamada Mostrar aloxamentos. No mesmo lugar onde o atoparás Inverte as cores e Escala de grises en filtros de cor , tamén atoparás unha nova barra deslizante de axuste para Reducir o punto branco. Agora mesmo dentro iOS 9 , o escenario para Reducir o punto branco atópase no Accesibilidade menú baixo Aumentar o contraste, pero axustalo non fai moita diferenza.
Reducir o punto branco mudouse a este novo menú baixo Mostrar aloxamentos dentro iOS 10 e ten unha nova barra deslizante que fai unha enorme diferenza no brillo da pantalla . Se move o control deslizante ata o 100%, a pantalla fará incrible escura, especialmente se tamén escurece o Brillo da pantalla. Vexa a diferenza aquí:
Esta configuración pode facer que a pantalla sexa case completamente negra, polo que non desprenderá apenas brillo, o truco perfecto para usar o teléfono nun teatro escuro. Ten coidado de non facelo tan escuro que non podes ver as iconas. 
Sexa libre pola noite
Eu uso todos estes métodos en diferentes situacións para usar o meu iPhone pola noite, sobre todo para non molestar aos meus fillos cando necesitan durmir. Aínda teño a miña filla durmindo na habitación comigo e, ás veces, cando viaxamos, temos que compartir unha habitación de hotel, polo que estes métodos axúdanme a non molestar á miña familia cando necesito unha lectura nocturna.
Nunca usei a aplicación iBooks para ler ata que atopei estes axustes porque a luz era dura e molestaba aos demais, e non me sentía tan agradable ao ler no meu iPhone. Lin moito máis nos libros electrónicos agora que podo axustar a luz e o meu iPhone pode levar moitos máis libros do que o meu bolso.
Utiliza estas opcións para ler ao final da noite ou para ser un ninja do iPhone no teatro e ninguén será o máis sabio.